La paura che assale molte persone che soffrono di attacchi di panico \u00e8 di essere malati, nel senso medico del termine. E’ veramente cos\u00ec? E’ possibile vederla diversamente?<\/p>\n
Se il panico viene considerato una malattia le principali conseguenze psicologiche sono due: il soggetto teme che il cambiamento sia impossibile o estremamente difficile – parlare di malattia fa immaginare un deficit strutturale – e si vergogna di ci\u00f2 che gli altri possono pensare se lo vedono durante un episodio di panico o vengono a conoscenza della sua condizione.\u00a0Il panico non \u00e8 una malattia bens\u00ec un disturbo d’ansia, un’emozione dolorosa che prende il sopravvento in alcuni momenti<\/strong>.<\/p>\n Soffrire di attacchi di panico non significa essere strani, diversi, stupidi: significa trovarsi di fronte ad una difficolt\u00e0 emotiva, spesso legata a passaggi difficili della propria vita e ad esperienze spiacevoli che hanno lasciato un segno. La terapia aiuta a comprendere che possiamo essere fragili, possiamo essere vulnerabili e conoscendo meglio il nostro funzionamento scoprire risorse che ci permettono di superare quella condizione.<\/p>\n Il panico \u00e8 un malessere e come tale pu\u00f2 essere affrontato senza un pensiero giudicante, affinch\u00e9 il cambiamento non riguardi solo il sintomo ma anche l’atteggiamento generale dell’individuo, che pu\u00f2 diventare pi\u00f9 fiducioso verso gli altri e meno severo con i propri stati d’animo.<\/p>\n
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