{"id":1722,"date":"2014-10-20T11:16:18","date_gmt":"2014-10-20T11:16:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/?p=1722"},"modified":"2014-10-20T11:16:18","modified_gmt":"2014-10-20T11:16:18","slug":"la-personalita-dipendente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/la-personalita-dipendente\/","title":{"rendered":"La personalit\u00e0 Dipendente"},"content":{"rendered":"

Il termine “dipendenza” pu\u00f2 assumere significati sfumati a seconda del contesto in cui viene usato, ma in generale si riferisce ad una condizione nella quale lo stato emotivo dell’individuo \u00e8 strettamente legato ad un fattore esterno<\/strong>. La personalit\u00e0 dipendente si struttura a partire da questo tipo di funzionamento e determina le modalit\u00e0 con cui il soggetto si relaziona con gli altri, stabilisce scopi e progetti, percepisce le proprie aspettative e i propri desideri.<\/p>\n

La personalit\u00e0 dipendente si modella sull’altro<\/strong>. Uno degli aspetti fondamentali nella costruzione dell’identit\u00e0 personale \u00e8 il formarsi di un sistema di scopi, preferenze, bisogni e desideri che caratterizzano via via la struttura emotiva e psicologica dell’individuo, il suo modo di vivere, la sua concezione del mondo. Se questi elementi sono sufficientemente stabili nel tempo viene a costituirsi un senso del s\u00e9 che rappresenta un punto di riferimento costante: in ogni momento dell’esistenza il soggetto conosce quali sono le sue peculiarit\u00e0, ha un’idea accurata delle risorse che pu\u00f2 utilizzare per superare le difficolt\u00e0, ricorda con adeguata consapevolezza quali sono i suoi limiti nonch\u00e9 i meccanismi che regolano le sue esperienze. Sebbene sia necessario che questo quadro mantenga una buona flessibilit\u00e0 cos\u00ec da non applicare schemi troppo rigidi, esso rappresenta una guida, un elemento di continuit\u00e0 fra le diverse esperienze che si susseguono nel tempo. Compiere quest’operazione si rivela invece difficoltoso per la personalit\u00e0 dipendente. Cosa succede allora?<\/p>\n

La personalit\u00e0 dipendente ha bisogno di una relazione per sentirsi sicura e protetta<\/strong>. Nella relazione il soggetto dipendente trova una dimensione che lo fa sentire vivo, che gli permette di entrare in contatto con stati emotivi percepiti come propri. In realt\u00e0 non \u00e8 cos\u00ec poich\u00e9 egli si adatta ai desideri dell’altro, assumi gli scopi dell’altro come appartenenti a s\u00e9, cercando di compiacere il partner affinch\u00e9 questi non se ne vada. Il soggetto dipendente ha paura che se rimarr\u00e0 da solo non sar\u00e0 in grado di trovare un’altra relazione, \u00e8 costantemente preoccupato di essere lasciato anche quando non esiste il reale pericolo che questo avvenga, si impegna affannosamente a trovare un’altra relazione appena termina quella che stava vivendo. I suoi sforzi sono tesi a farsi accettare dall’altro e in questo modo l’identit\u00e0 si rivela fluttuante, piena di contenuti ricavati dalla relazione ma non pensati e vissuti autonomamente. Il soggetto dipendente impara ad amare ci\u00f2 che piace al partner, assume le caratteristiche che il partner desidera, modella le proprie preferenze in base a ci\u00f2 che l’altro si aspetta da lui. Quali sono le conseguenze emotive di questi atteggiamenti?<\/p>\n

In primo luogo l’individuo dipendente fa fatica a percepire un’identit\u00e0 propria e autonoma<\/strong>. Alle domande “cosa voglio?”, “cosa mi piace?”, “cosa mi appartiene?” non riesce a rispondere se non riferendosi a quello che trova o si sforza di trovare nella relazione con l’altro.<\/p>\n

In secondo luogo cede al partner il controllo della relazione e si carica progressivamente di un sentimento rabbioso<\/strong>; non riuscire ad esprimere i propri bisogni lo fa sentire sempre pi\u00f9 chiuso in un angolo, costretto a qualcosa che vuole e tuttavia impotente, incapace di modificare quell’assetto. Quando l’insofferenza tracima pu\u00f2 sorgere un moto di ribellione, un’esplosione di rabbia intensa che l’altro interpreta come perdita del proprio potere sulla relazione manifestando a sua volta atteggiamenti aggressivi. A questo punto il soggetto dipendente si spaventa, teme di essere lasciato e ritira la protesta. \u00c8 il circolo vizioso della dipendenza emotiva<\/strong>.<\/p>\n

La psicoterapia cognitivo-comportamentale interviene su questo circolo vizioso e aiuta il paziente dipendente a costruire un senso di s\u00e9 stabile, integrato e autonomo<\/strong>. L’obiettivo \u00e8 che il paziente arrivi a riconoscersi come soggetto emotivamente capace di esistere anche al di fuori della relazione, come essere umano che si muove nel mondo e trova un’identit\u00e0 autosufficiente per orientare le proprie scelte in modo libero.<\/p>\n

 <\/p>\n

Chi volesse ricevere maggiori informazioni per intraprendere una psicoterapia pu\u00f2 contattare il Dott. Gianluca Frazzoni Psicologo Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, chiamando il numero 340\/1874411 o scrivendo all’indirizzo email info@psicoterapiaemilano.it, e fissare un primo consulto gratuito <\/strong>in uno degli studi di Milano.<\/em><\/p>\n

\u00a0<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n\n\n

\n \n
\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n \n
\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n
\n \n\n
<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n \n\n
\n 5\/5 - (4 votes) <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il termine “dipendenza” pu\u00f2 assumere significati sfumati a seconda del contesto in cui viene usato, ma in generale si riferisce ad una condizione nella quale lo stato emotivo dell’individuo \u00e8 strettamente legato ad un fattore esterno. La personalit\u00e0 dipendente si struttura a partire da questo tipo di funzionamento e determina le modalit\u00e0 con cui il […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4,3],"tags":[242,241,224],"class_list":["post-1722","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-approfondimenti-di-psicologia","category-terapie","tag-difficolta-relazionali","tag-dipendenza-emotiva","tag-paura-dellabbandono"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1722","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1722"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1722\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1723,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1722\/revisions\/1723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1722"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1722"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1722"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}