{"id":1734,"date":"2014-11-25T07:57:56","date_gmt":"2014-11-25T07:57:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/?p=1734"},"modified":"2014-12-18T09:09:20","modified_gmt":"2014-12-18T09:09:20","slug":"stare-relazione-verro-trattato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/stare-relazione-verro-trattato\/","title":{"rendered":"Stare in relazione: come verr\u00f2 trattato?"},"content":{"rendered":"

La relazione fra due esseri umani \u00e8 regolata da reciproche aspettative e previsioni. Ciascuno di noi, quando interagisce con un altro individuo della propria specie, elabora un insieme di rappresentazioni <\/strong>che riguardano il modo in cui verr\u00e0 trattato, le reazioni dell’altro, l’esito di quell’interazione. Il nostro sistema razionale, composto dai contenuti del pensiero e delle altre funzioni cognitive, ha bisogno di ridurre il livello di imprevedibilit\u00e0 <\/strong>dei diversi contesti e delle diverse situazioni. Ha bisogno di immaginare cosa potr\u00e0 accadere nel contatto con un altro sistema umano, necessita di prevedere lo sviluppo di un evento o di una catena di eventi cos\u00ec da poter preparare una o pi\u00f9 risposte utili a fronteggiarli.<\/p>\n

Le relazioni umane sono eventi complessi. I membri della specie umana costruiscono, a partire dalle loro prime relazioni significative, un sistema di credenze e percezioni con cui sentono di poter decodificare efficacemente <\/strong>lo svolgimento delle interazioni successive.<\/p>\n

Se la qualit\u00e0 delle prime relazioni \u00e8 buona – parliamo solitamente di mamma e pap\u00e0 – il bambino acquisisce fiducia nella possibilit\u00e0 di ricevere amore in maniera spontanea e calda, si sente degno di un pieno riconoscimento affettivo <\/strong>e utilizza questa fondamentale risorsa emotiva per esplorare con fiducia il mondo, per muoversi con sicurezza nei contesti relazionali in cui si trover\u00e0 a vivere le proprie esperienze.<\/p>\n

Se invece la qualit\u00e0 affettiva della relazione tra il bambino e le sue figure di accudimento non \u00e8 buona, cio\u00e8 viene caratterizzata da trascuratezza<\/strong>, disattenzione, incapacit\u00e0 del genitore di gestire in maniera autonoma le proprie emozioni negative per sintonizzarsi con le emozioni e i bisogni del bambino, oppure nei casi pi\u00f9 gravi da un’aperta ostilit\u00e0 che si manifesta con atteggiamenti aggressivi o violenti, il bambino impara che non pu\u00f2 aspettarsi affetto <\/strong>e protezione da parte dell’adulto quando ne avverte la necessit\u00e0 o quando semplicemente prova il desiderio di riceverli. Non sentirsi amato gli fa credere di non essere amabile, e questa convinzione di base condizioner\u00e0 negativamente le sue esperienze successive.<\/p>\n

In altri casi il bambino impara che pu\u00f2 ricevere la vicinanza emotiva del genitore a patto di soddisfare le sue aspettative, i suoi bisogni. Non \u00e8 pi\u00f9 un amore gratuito<\/strong>, come ogni forma consapevole di amore dovrebbe essere, bens\u00ec un amore vincolato che si pu\u00f2 ottenere solo accantonando la propria autenticit\u00e0 e diventando ci\u00f2 che il genitore chiede<\/strong>. I bambini che sviluppano un impegno scolastico esasperato, coloro che investono ogni energia in un’attivit\u00e0 sportiva o artistica gradita al genitore, sono un esempio di questa dinamica.<\/p>\n

La terapia cognitivo-comportamentale approfondisce questi schemi per dare risposta alle domande pi\u00f9 importanti<\/strong>:<\/p>\n