{"id":1806,"date":"2017-02-21T17:47:27","date_gmt":"2017-02-21T17:47:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/?p=1806"},"modified":"2017-02-21T18:20:35","modified_gmt":"2017-02-21T18:20:35","slug":"pensiero-fisso-potrei-essere-omosessuale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/pensiero-fisso-potrei-essere-omosessuale\/","title":{"rendered":"Un pensiero fisso, potrei essere omosessuale?"},"content":{"rendered":"

E\u2019 possibile scoprire improvvisamente di essere omosessuali? Una delle ossessioni pi\u00f9 ricorrenti nell\u2019ambito del Disturbo Ossessivo-Compulsivo<\/strong> (DOC) \u00e8 il pensiero di avere un\u2019identit\u00e0 sessuale diversa da quella che si \u00e8 sempre percepita. Una prima sottolineatura fondamentale riguarda la natura dei pensieri ossessivi e i meccanismi che li sostengono; normalmente si crede che il pensiero preceda l\u2019emozione e la provochi, cio\u00e8 che prima vi sia un pensiero ansioso e da questo pensiero nasca un\u2019emozione di ansia. Questa convinzione induce a credere che il contenuto del pensiero sia vero, altrimenti non si spiegherebbe l\u2019emozione successiva.<\/p>\n

La psicoterapia mostra invece al paziente che la sequenza \u00e8 esattamente l\u2019opposto, ossia prima vi \u00e8 un\u2019emozione di ansia <\/b>e da questa emozione scaturisce il pensiero ansioso. Cosa implica questa inversione dei termini? Innanzitutto il fatto che il pensiero pu\u00f2 non essere creduto, il contenuto del pensiero pu\u00f2 essere considerato come il prodotto di un\u2019emozione che ha fatto perdere al paziente quel controllo dei pensieri che spesso per le persone \u00e8 molto importante.<\/p>\n

Il pensiero pu\u00f2 quindi essere considerato una fantasia<\/b>, e l\u2019attenzione pu\u00f2 concentrarsi non pi\u00f9 sul contenuto dei pensieri bens\u00ec sulle ragioni che hanno spinto a fare quelle fantasie. Per quale motivo allora una persona viene assalita, apparentemente all\u2019improvviso, dal dubbio di essere omosessuale? Le ragioni possono essere molteplici, ma tutte hanno a che vedere con l\u2019insorgere di una problematica ansiosa. L\u2019esperienza clinica suggerisce che spesso il dubbio di essere omosessuali sopraggiunge quando si vivono difficolt\u00e0 relazionali con l\u2019altro sesso, difficolt\u00e0 sessuali o pi\u00f9 semplicemente una timidezza che impedisce di aprirsi in modo sereno alle relazioni con persone del sesso opposto. In molti casi queste difficolt\u00e0 vengono vissute all\u2019interno di un rapporto di coppia gi\u00e0 costituito e apparentemente soddisfacente, il che rende ancora pi\u00f9 strane e incomprensibili<\/b> le ossessioni su una possibile omosessualit\u00e0. In linea generale riscontriamo che le persone che sviluppano questo genere di pensiero ossessivo hanno in precedenza l\u2019esordio o l\u2019incremento di uno stato ansioso dovuto a difficolt\u00e0 relazionali<\/b>, problemi personali di varia natura, cambiamenti significativi nella loro vita, incremento generale del senso di incertezza. Pi\u00f9 nello specifico l\u2019ansia si concentra sui rapporti interpersonali, nelle relazioni affettive gi\u00e0 esistenti o nell\u2019idea, nel bisogno di creare nuove relazioni. Il soggetto fa fatica a comprendere la ragione di queste ansie, si sente inadeguato e sbagliato, si domanda come mai ci\u00f2 che per gli altri sembra naturale e spontaneo diventi per lui cos\u00ec complicato e faticoso. <\/span><\/p>\n

Il tentativo di trovare una risposta pu\u00f2 essere fonte di ulteriori ansie, e da queste emozioni scaturiscono dubbi, dilemmi, incertezze. Una di queste \u00e8 il pensiero ossessivo di essere in realt\u00e0 omosessuale, che spiegherebbe le difficolt\u00e0 vissute nel rapporto con l\u2019altro sesso. Rimuginare su questo dubbio lo amplifica<\/b> e amplifica l\u2019emozione di ansia, creando un circolo vizioso. La psicoterapia cognitivo-comportamentale spiega e interrompe questi circoli viziosi, chiarendo i meccanismi del pensiero ossessivo e aiutando il paziente a trattarlo semplicemente come una fantasia.<\/span><\/p>\n

Chi volesse ricevere maggiori informazioni sul Disturbo Ossessivo-Compulsivo per intraprendere una psicoterapia pu\u00f2 contattare il Dott. Gianluca Frazzoni Psicologo Psicoterapeuta, chiamando il numero 340\/1874411 o scrivendo all\u2019indirizzo email <\/i>info@psicoterapiaemilano.it<\/i><\/span><\/a>, e fissare un <\/i>primo consulto gratuito<\/i><\/b> nello studio di Milano.<\/i><\/span><\/p>\n

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Un pensiero fisso, potrei essere omosessuale? #psicologia #milano<\/a><\/div>\n

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