{"id":1813,"date":"2017-02-22T14:17:01","date_gmt":"2017-02-22T14:17:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/?p=1813"},"modified":"2017-02-22T14:17:48","modified_gmt":"2017-02-22T14:17:48","slug":"parlando-di-ossessioni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/parlando-di-ossessioni\/","title":{"rendered":"Parlando di ossessioni"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) \u00e8 un malessere di natura ansiosa che si compone di una parte ossessiva e di una parte compulsiva. Le ossessioni sono pensieri intrusivi, immagini e contenuti mentali che <b>si presentano con insistenza alla mente<\/b> del soggetto diventando fissi, ripetitivi, impossibili da scacciare. Le compulsioni sono invece rituali, comportamenti, azioni fisiche o mentali che vengono messe in atto per allontanare o interrompere le ossessioni e far calare l\u2019ansia. Le ossessioni si caratterizzano per il fatto di essere <b>contenuti mentali inaccettabili<\/b>. Possono essere di vario genere:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">dubbi sull\u2019identit\u00e0 sessuale;<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">ossessioni di blasfemia o dubbi sulle proprie convinzioni religiose;<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">timore di aver contratto malattie o di essere stati contaminati dalla sporcizia;<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">ossessioni di colpa e timore di aver fatto del male a qualcuno;<\/span><\/li>\n<li class=\"li3\"><span class=\"s1\">timore che i propri pensieri provochino conseguenze catastrofiche<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\">e altre.<\/span><\/p>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\">Come detto, la peculiarit\u00e0 delle ossessioni \u00e8 quella di essere contenuti mentali che il soggetto vive come inaccettabili <b>in base al suo sistema di valori<\/b>, all\u2019immagine che vuole avere di s\u00e9, al giudizio che teme di poter ricevere dagli altri. Una persona per la quale sia molto importante avere relazioni affettive e sessuali appaganti con l\u2019altro sesso, o che sviluppa un giudizio negativo su di s\u00e9 qualora non raggiunga tale appagamento, pu\u00f2 iniziare a credere di avere un\u2019identit\u00e0 sessuale differente da quella che ha sempre percepito, e questo pensiero inserito nel suo sistema di valori risulta inaccettabile. Discorso analogo per coloro i quali si sono sempre identificati in una fede religiosa che li fa sentire realizzati e gratificati, o per coloro che fanno del senso di responsabilit\u00e0, della correttezza verso gli altri e del rispetto di precise norme morali <b>un riferimento insostituibile per potersi definire <\/b>e riconoscere come persone di valore: in questi casi la comparsa di idee o pensieri diversi, di dubbi che potrebbero mettere in discussione la struttura e i valori pi\u00f9 importanti della personalit\u00e0, pu\u00f2 rappresentare la base per lo sviluppo di una tematica ossessiva. Allo stesso modo vi sono persone spaventate dall\u2019idea di poter contrarre malattie o di essere contaminate dalla sporcizia, ed \u00e8 come se questi pensieri fossero connessi al timore di corrompersi, di sentirsi alterati nel valore morale e nella dignit\u00e0 personale, ragion per cui il solo fatto di poter dubitare diventa inaccettabile.<\/span><\/p>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\"> <b>Le ossessioni sono spesso seguite dalle compulsioni<\/b>, azioni fisiche o mentali ripetitive con le quali il soggetto cerca di neutralizzare le ossessioni e ridurre l\u2019angoscia. Pu\u00f2 trattarsi di formule da ripetere un numero fisso di volte, o di azioni di controllo che diventano rituali, oppure ancora di verifiche estenuanti sul fatto che non si sia verificato un determinato evento. Le compulsioni vengono ripetute poich\u00e9 generano la <b>sensazione illusoria di abbassare l\u2019ansia<\/b>, in realt\u00e0 \u00e8 un effetto solo momentaneo che viene ben presto seguito dalla ricomparsa degli stessi pensieri ossessivi che avevano originato l\u2019intero circolo vizioso.<\/span><\/p>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\"> Le compulsioni nascono non solo dal bisogno di ridurre l\u2019ansia ma anche dal bisogno di controllare i pensieri che vengono percepiti fuori controllo, le fantasie che il soggetto non riesce a governare.<\/span><\/p>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\"> La sensazione di <b>non avere il controllo della propria mente <\/b>pu\u00f2 essere estremamente angosciante e spingere a cercare sollievo attraverso la ripetizioni di rituali e azioni compulsive. La psicoterapia cognitivo-comportamentale tratta il Disturbo Ossessivo-Compulsivo intervenendo sui meccanismi mentali che lo provocano e sui fattori che lo mantengono attivo, attraverso un lavoro fatto insieme al paziente per esplorare le componenti cognitive ed emotive alla base di questo malessere.<\/span><\/p>\n<p class=\"p3\"><span class=\"s1\"><i>Chi volesse ricevere maggiori informazioni per intraprendere una psicoterapia del Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) pu\u00f2 contattare il Dott. Gianluca Frazzoni psicologo psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, chiamando il numero 340\/1874411 o scrivendo all\u2019indirizzo email <\/i><a href=\"mailto:info@psicoterapiaemilano.it\"><span class=\"s3\"><i>info@psicoterapiaemilano.it<\/i><\/span><\/a><i>, e fissare un <\/i><b><i>primo consulto gratuito<\/i><\/b><i> presso lo studio di Milano.<\/i><\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Parliamo di disturbi ossessivi compulsivi\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/JUv-8GKfcEQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p class=\"p3\">\n<div class='tm-tweet-clear'><\/div>\n<div class='tm-click-to-tweet'>\n<div class='tm-ctt-text'><a href='https:\/\/twitter.com\/share?text=Parlando+di+ossessioni+articolo+di+psicologia+del+dott.+Frazzoni+psicologo+a+Milano&#038;url=https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/parlando-di-ossessioni\/' target='_blank'>Parlando di ossessioni articolo di psicologia del dott. Frazzoni psicologo a Milano<\/a><\/div>\n<p><a href='https:\/\/twitter.com\/share?text=Parlando+di+ossessioni+articolo+di+psicologia+del+dott.+Frazzoni+psicologo+a+Milano&#038;url=https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/parlando-di-ossessioni\/' target='_blank' class='tm-ctt-btn'>Click To Tweet<\/a><\/p>\n<div class='tm-ctt-tip'><\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;1813&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (1 vote)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Parlando di ossessioni&quot;,&quot;width&quot;:&quot;142.5&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; 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