Questo dubbio scatena pensieri ossessivi su potenziali comportamenti lesivi che le persone sarebbero in grado di commettere nei confronti di se stesse o degli altri. Nello specifico i contenuti di queste fantasie possono essere svariati: investire un passante <\/b>o un animale con l\u2019auto, aggredire fisicamente un familiare o uno sconosciuto, fare del male al proprio figlio o dimenticarlo da qualche parte, molestare sessualmente <\/b>un bambino. E molti altri. Cosa conduce a sviluppare questo genere di fantasie? Partiamo da un presupposto: in momenti di particolare stress, affaticamento o sofferenza la mente umana pu\u00f2 fare fantasie, immaginare scenari che non hanno la minima probabilit\u00e0 di realizzarsi concretamente, fantasticare su catastrofi, incidenti, eventi terribili. I pensieri sono uno sbocco naturale<\/b> delle emozioni.<\/p>\n
Quando proviamo emozioni positive ci appare naturale che ad esse si accompagnino pensieri sereni, gradevoli, che ci fanno stare bene. Quando invece l\u2019emozione \u00e8 fastidiosa, faticosa, i pensieri che si producono, ugualmente in linea con lo stato emotivo come avviene nel primo caso, assumono contorni cupi, preoccupati, persino inquietanti. Spesso un\u2019emozione di ansia, vergogna, tristezza, si riflette in una percezione negativa di noi stessi, di quello che siamo o che potremmo essere. Questo perch\u00e9 le emozioni fanno parte della nostra identit\u00e0<\/b>, della nostra personalit\u00e0, ci trasmettono informazioni non solo su come ci sentiamo ma anche su come la nostra mente sta funzionando in quel momento. Possiamo avere la sensazione di aver perso il controllo e di non riuscire a recuperarlo, possiamo sentirci sfiduciati e incapaci di fronteggiare le difficolt\u00e0, possiamo sentirci rifiutati dagli altri e quindi non amabili.<\/span><\/p>\n Ovvio che parlando di emozioni, di percezioni, non stiamo descrivendo la realt\u00e0 oggettiva, la verit\u00e0 delle cose – ammesso che ne esista una – bens\u00ec la nostra realt\u00e0 interiore, la nostra verit\u00e0. Spesso il confine tra queste due dimensioni appare labile o addirittura inesistente,ci sentiamo incapaci e crediamo di esserlo davvero, ci sentiamo vulnerabili e questo sentimento, protratto magari nel tempo, rinforzato dalle ripetute situazioni in cui si \u00e8 attivato, ci convince di essere veramente persone deboli e inaffidabili, prigioniere di una fragilit\u00e0 che ci rende diversi dagli altri. Si formano categorie mentali su cosa \u00e8 giusto <\/b>e cosa sbagliato, si formano nella nostra sensibilit\u00e0 giudizi inflessibili su quanto siamo inadeguati e difettosi. E si riduce la capacit\u00e0 di un pensiero critico sulle esperienze che viviamo. La sensazione di perdere il controllo viene estesa al corpo e alla mente, cos\u00ec che non riusciamo pi\u00f9 a fidarci n\u00e9 dei contenuti della nostra mente n\u00e9 delle reazioni del nostro corpo.<\/span><\/p>\n Confondendo i due piani arriviamo a credere che la nostra mente possa generare le fantasie pi\u00f9 perverse e che queste fantasie possano essere tradotte in un\u2019azione concreta solo per il fatto di essere state pensate. E\u2019 il pensiero magico<\/b>, la fantasia che la realt\u00e0 sia esattamente corrispondente ai nostri pensieri e che la mente abbia il potere di far accadere un evento grazie alla sola immaginazione. Ogni fantasia diventa pericolosa<\/b>, ogni fantasia, anche la pi\u00f9 improbabile, acquisisce il potere di spaventarci se non riusciamo a considerarla una semplice fantasia. Fare del male al prossimo \u00e8 un atto che rifiutiamo a priori, se siamo persone moralmente corrette e capaci di provare senso di colpa; aggredire chi \u00e8 pi\u00f9 debole di noi o commettere una leggerezza che possa danneggiare gravemente chi ci sta vicino \u00e8 inaccettabile per il nostro sistema morale; giungere addirittura a perversioni come la pedofilia sarebbe ancora pi\u00f9 terribile.<\/span><\/p>\n Ci\u00f2 che il pensiero ossessivo non ci comunica, per\u00f2, \u00e8 che si tratta di un sintomo, di uno sfogo. Non ci sar\u00e0 nessuna violenza, nessuna aggressione e con ogni probabilit\u00e0 nessun incidente, soprattutto nulla di tutto questo accade senza che siamo in grado di ricordarlo<\/b>. La gran parte di tali fantasie riguarda azioni che non possono essere compiute per caso o per sbaglio; alla base di un comportamento aggressivo o violento c\u2019\u00e8 una struttura di personalit\u00e0, una disposizione emotiva sedimentata, ci sono scelte e decisioni che vengono incanalate in una sequenza consapevole e orientata<\/b>. Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo rappresenta un quadro psicologico differente, i pensieri ossessivi sono contenuti mentali intrusivi che obbediscono a regole diverse, non forniscono una descrizione della realt\u00e0 bens\u00ec la rappresentazione di una paura, di un tab\u00f9 che inizia a perseguitarci. Sono la raffigurazione di uno spauracchio<\/b>. Fare del male a qualcuno sarebbe terribile ma in questo caso \u00e8 una fantasia che esprime le nostre ansie, la perdita di controllo che stiamo sperimentando e ci fa sentire disorientati, la difficolt\u00e0 nel fidarci di noi stessi.<\/span><\/p>\nGuarda il Video<\/h2>\n