L\u2019ossessione di contaminarsi \u00e8 legata alla paura e al disgusto. A differenza di altre ossessioni che vertono maggiormente sulla percezione di un pericolo, in questo caso un elemento fondamentale \u00e8 rappresentato dal sentimento di repulsione<\/b> nei confronti di oggetti, superfici, situazioni associate a un\u2019idea di sporcizia. Cosa rende una persona cos\u00ec sensibile al senso di disgusto? Perch\u00e9 un\u2019immagine repellente si fissa nella testa e non se ne va pi\u00f9, portando con s\u00e9 la paura di un contatto seppur non voluto? Nel modello delle ossessioni il contenuto mentale intrusivo \u00e8 tale perch\u00e9 entra in conflitto col sistema psicologico <\/b>del soggetto. Mette in pericolo la stabilit\u00e0 emotiva, l\u2019equilibrio dei pensieri, il senso di sicurezza. E perch\u00e9 proprio la sporcizia? Il disgusto viene alimentato dalla percezione di avere confini labili per potersene difendere; la vista dello sporco non sarebbe cos\u00ec intrusiva se ci fosse la sicurezza di potersene allontanare senza difficolt\u00e0 sia fisicamente sia mentalmente.<\/p>\n
L\u2019ossessione di contaminarsi esprime perci\u00f2 la paura di non avere confini sufficientemente solidi che aiutino a regolare le emozioni prodotte dalla vista di uno stimolo sgradevole. Lo sporco diventa uno stimolo quasi magnetico, attira pensieri e fantasie<\/b> come se la mente non riuscisse a porre una distanza. Talvolta la fantasia \u00e8 di poter essere persino attratti dalla sporcizia, il rimuginio <\/b>si concentra allora sull\u2019effetto che potrebbe fare il contatto intenzionale con lo sporco. Come pu\u00f2 verificarsi questo fenomeno mentale? Se partiamo dalla considerazione gi\u00e0 formulata per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo nel suo complesso e per le ossessioni pi\u00f9 specifiche che lo caratterizzano, il contenuto di un\u2019idea intrusiva \u00e8 di norma costituito da un pensiero, un\u2019immagine o un concetto che per la persona in questione riveste un significato particolarmente inaccettabile. Un tab\u00f9<\/b>. La sporcizia genera disgusto nella stragrande maggioranza degli individui, anzi la funzione del disgusto \u00e8 proprio di definire un confine che protegga da ci\u00f2 che appare repellente, ma per alcuni lo sporco \u00e8 ancora pi\u00f9 inaccettabile da vedere e da pensare. Come se fosse il collegamento, l\u2019analogia con un vissuto interiore di corruzione<\/b>, di colpa. Come se lo sporco potesse sporcarci dentro o farci sentire ancora pi\u00f9 inquinati.<\/span><\/p>\n La repulsione verso uno stimolo esterno si accompagna ad un disagio verso se stessi che non pu\u00f2 essere descritto in termini razionali. La paura di venire contaminati non \u00e8 giustificata dal contesto reale, oggettivo, in cui difendersi dalla sporcizia richiede solo di non entrare fisicamente in contatto con essa. La contaminazione temuta ha un significato emotivo <\/b>e si collega a un\u2019immagine di se stessi negativa, macchiata, sporca. Nella storia personale di chi sviluppa questa ossessione si incontrano spesso vissuti di colpa, vergogna, violazione dei confini. Il pensiero ossessivo ha quindi un valore simbolico<\/b>, una motivazione pi\u00f9 profonda dei contenuti concreti che esprime. L\u2019ossessione di entrare in contatto con la sporcizia pu\u00f2 diventare persino una fantasia, una tentazione, come se la mente volesse testare l\u2019assenza di confini per sentire dove pu\u00f2 arrivare, in un tentativo di controllare la<\/b> minaccia <\/b>familiarizzando con essa.<\/span><\/p>\n Il legame col vissuto interiore \u00e8 proprio in questa prossimit\u00e0 con la sporcizia, come se esistesse un nesso tra la repulsione provata verso l\u2019esterno e la vergogna nei confronti di se stessi. La psicoterapia approfondisce questi nessi arrivando a esplorare il sentimento intimo del sentirsi invasi, sporchi, deboli di fronte all\u2019intensit\u00e0 delle emozioni. Poco alla volta ci si accorge che il pensiero ossessivo \u00e8 solo una creazione della mente e pu\u00f2 essere reso inoffensivo, mentre la sensazione di essere sporchi<\/b>, intoccabili, costituisce l\u2019elemento centrale del percorso psicoterapeutico. Il disgusto e la vergogna sono emozioni estremamente profonde, possono manifestarsi attraverso pensieri ossessivi ma in genere si legano alla percezione che un individuo ha di s\u00e9 e delle proprie esperienze. La paura della contaminazione rimanda alla tematica dei confini<\/b>, del non sentirsi protetti anche dal punto di vista emotivo, nell\u2019incapacit\u00e0 di porre un filtro all\u2019espressione dei propri stati d\u2019animo, di modularli e dare loro un adeguato contenimento, finendo in bal\u00eca di tutto ci\u00f2 che pu\u00f2 provocare angoscia o altri sentimenti negativi.<\/span><\/p>\nGuarda Il video sulle contaminazioni<\/h2>\n