{"id":818,"date":"2012-05-31T14:56:29","date_gmt":"2012-05-31T14:56:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/?p=818"},"modified":"2012-10-16T11:39:19","modified_gmt":"2012-10-16T11:39:19","slug":"stress-da-mobbing-terapia-milano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/stress-da-mobbing-terapia-milano\/","title":{"rendered":"Stress da Mobbing"},"content":{"rendered":"

Caratteristiche del mobbing<\/strong><\/p>\n

\"Terapia<\/a>

Terapia stress da mobbing a Milano<\/p><\/div>\n

Il mobbing e’ una problematica che da diverso tempo affligge il mondo del lavoro condizionando pesantemente la vita di un numero crescente di persone. Quando parliamo di mobbing intendiamo un insieme di prevaricazioni compiute da un datore di lavoro ai danni di un\u00a0dipendente<\/strong>: quest’ultimo viene\u00a0dequalificato<\/strong>\u00a0attraverso l’assegnazione di\u00a0mansioni<\/strong>\u00a0sgradevoli<\/strong>,\u00a0inutili<\/strong>\u00a0e in ogni caso meno importanti di quelle svolte fino a quel momento. Vengono inoltre attuate strategie finalizzate all’impoverimento dell’ambiente di lavoro, ad esempio con lo spostamento del soggetto in uffici meno confortevoli; in altri casi vengono dati compiti che non rientrano nelle sue competenze, ed egli si trova cos\u00ec a misurarsi con un lavoro che non e’ in grado di svolgere adeguatamente. Lo scopo del mobbing e’ indurre il dipendente a lasciare l’azienda; questa pratica viene perpetrata in seguito a contenziosi lavorativi o legali e oltre a violare le norme giuridiche provoca numerose\u00a0conseguenze<\/strong>\u00a0psicologiche<\/strong>.<\/p>\n

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Una domanda fondamentale<\/strong><\/p>\n

Ansia <\/strong>e depressione, irritabilit\u00e0,\u00a0disturbi<\/strong>\u00a0del<\/strong>\u00a0sonno<\/strong>, sfiducia nel futuro e un’immagine<\/strong>\u00a0di<\/strong>\u00a0s\u00e9<\/strong>\u00a0notevolmente\u00a0danneggiata<\/strong>: sono alcuni degli effetti psicologici pi\u00f9 rilevanti del mobbing. La persona percepisce uno stress molto elevato che si lega sia all’incertezza lavorativa sia alla condizione di impotenza causata dal mobbing; vengono colpite l’autostima, la possibilit\u00e0 di dedicarsi efficacemente ad altri ambiti della vita quotidiana, la capacit\u00e0 di mantenere relazioni affettive soddisfacenti. L’identit\u00e0 personale viene messa in discussione e l’impossibilit\u00e0 di modificare la situazione stressante provoca una\u00a0rabbia<\/strong>\u00a0difficile da gestire, i cui riflessi si riverberano sul funzionamento mentale, sociale e relazionale dell’individuo. La domanda a cui la psicoterapia cerca di rispondere e’:\u00a0possiamo<\/strong>\u00a0ridurre<\/strong>\u00a0in\u00a0misura significativa la portata di questi danni\u00a0<\/strong>emotivi?<\/p>\n

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La terapia dello stress da mobbing<\/strong><\/p>\n

\"Terapia<\/a>

Terapia stress da mobbing a Milano<\/p><\/div>\n

La risposta e’ si<\/strong>‘<\/strong>. La terapia dello stress da mobbing aiuta l’individuo a fronteggiare la situazione stressante modificando l’immagine di s\u00e9 e\u00a0attivando<\/strong>\u00a0le\u00a0risorse<\/strong> <\/strong>necessarie al\u00a0cambiamento<\/strong>: la psicoterapia interviene sui fattori che paralizzano la persona impedendole di costruire un progetto futuro per la propria vita. La conflittualit\u00e0 all’interno del luogo di lavoro e le condizioni concrete che essa genera possono essere difficili da sanare, ma la conseguenza pi\u00f9 grave sul piano psicologico e’ la convinzione di non poter elaborare scenari alternativi. Risolvere il mobbing cambiando lavoro e’ possibile se la\u00a0rappresentazione<\/strong>\u00a0di<\/strong>\u00a0s\u00e9<\/strong>, compromessa da un senso di inutilit\u00e0 e inefficacia pervasivo, viene rivalutata<\/strong>. Il riconoscimento delle proprie risorse emotive, caratteriali, progettuali indirizza la persona verso\u00a0strategie<\/strong>\u00a0attive<\/strong>\u00a0di superamento delle criticit\u00e0; in questo modo viene ristabilito un equilibrio psicologico migliore che permette di gestire le emozioni negative e di concentrare i propri sforzi sulla risoluzione del problema.<\/p>\n

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Chi volesse ricevere maggiori informazioni per intraprendere una terapia dello stress da mobbing pu\u00f2 contattare il Dott. Gianluca Frazzoni Psicologo Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e fissare un primo<\/strong> consulto<\/strong> gratuito<\/strong> in uno degli studi di Milano.<\/em><\/p>\n

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Dott. Gianluca Frazzoni<\/p>\n

Tel.\u00a0340\/1874411<\/a><\/p>\n

Email:\u00a0info@psicoterapiaemilano.it<\/a><\/p>\n

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Le prevaricazioni subite sul luogo di lavoro possono davvero azzerare le risorse dell’individuo? O c’\u00e8 uno spiraglio aperto al cambiamento?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[186,179,184,178,188,187,81,185],"class_list":["post-818","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-terapie","tag-disturbi-del-sonno","tag-identita-personale","tag-mobbing","tag-rappresentazione-di-se","tag-sintomi-ansia","tag-sintomi-stress-mobbing","tag-stress-da-mobbing","tag-terapia-stress-da-mobbing"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=818"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/818\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1176,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/818\/revisions\/1176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicoterapiaemilano.it\/psicologomilano\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}