E’ possibile accorgersi improvvisamente che il proprio orientamento sessuale non è quello che si è sempre pensato?...
Ordine e Pensieri Ossessivi
Un’altra tipologia di ossessioni rintracciabile nel Disturbo Ossessivo-Compulsivo è legata alla necessità di...
Ossessioni e Contaminazione
L’ossessione di contaminarsi è legata alla paura e al disgusto. A differenza di altre ossessioni che vertono...
Quanto dura una psicoterapia?
Una delle domande più frequenti che vengono poste da chi si appresta a iniziare una psicoterapia riguarda la durata...
Dieci consigli per affrontare il panico
Dieci consigli per affrontare il panico Pensate che le vostre sensazioni di paura e i sintomi fisici che avvertite...
Si possono “vedere” i pensieri del panico?
Immaginiamo di scomporre la pellicola di un film nelle migliaia di fotogrammi che la compongono, e di concentrarci su...
Il panico: una reazione allo stress
Quando è più facile essere colpiti dal panico? L'esperienza clinica indica chiaramente che l'esordio del panico...
Il panico: comprendere il nostro corpo
Come nasce il panico? Il panico si manifesta con alcuni sintomi fisici - battito cardiaco accelerato, respiro...
Il dolore in terapia: un male necessario?
Un aspetto centrale della psicoterapia è il dolore: dobbiamo per forza attraversarlo se vogliamo rendere possibile...
Psicoterapia: l’assenza di giudizio
La scelta di iniziare una psicoterapia può portare con sè dubbi e timori che si accompagnano alla speranza di...
Il corpo, simbolo di una paura
L'ipocondria concentra sul corpo una serie di paure che potremmo definire antiche, ancestrali: la paura della...
Il dilemma dell’ipocondria
La psicoterapia è un percorso nel quale il paziente si trova di fronte a un grande dilemma, spesso...