Vergogna: vissuto di debolezza e impotenza La vergogna associata al trauma si riferisce al vissuto di debolezza e...
Trauma: il passato nel presente
Il passato nel presente: emozioni e pensieri Le esperienze traumatiche, non venendo elaborate, lasciano tracce...
Il trauma infantile
Da dove nasce un trauma infantile Il trauma infantile, dovuto a esperienze di abuso, maltrattamento o trascuratezza...
La personalità Dipendente
Il termine "dipendenza" può assumere significati sfumati a seconda del contesto in cui viene usato, ma in generale si...
La Personalità Evitante
LA PERSONALITÀ EVITANTE Alcune persone arrivano in terapia lamentando una difficoltà a socializzare. Si tratta...
La Rappresentazione di sé
I tre elementi fondamentali su cui lavora la psicoterapia cognitivo-comportamentale, pensieri emozioni e...
Che effetto fa provare un’emozione?
Che effetto fa provare un'emozione? Perché ci vergognamo dell'ansia? Perché la paura ci fa arrabbiare, la...
Paura di Volare
Prendere l'aereo rappresenta per alcuni un'azione normale, priva di rischi, per altri un momento di ansia piuttosto...
Paura di arrossire
La paura di arrossire, o eritrofobia, è un fenomeno legato alla fobia sociale. L'imbarazzo può far arrossire e questa...
La psicoterapia cognitivo-comportamentale dell’insonnia
L'insonnia è una problematica molto diffusa per la quale un numero sempre maggiore di persone si affida ad un...
COSA CI COMUNICA IL PANICO?
E' possibile che il panico abbia un significato che va oltre i sintomi? E che individuando questo significato sia...
L’ansia, un modo per conoscersi
L'ansia è un'emozione, non una malattia. Questo significa che: non è un disturbo medico; non è una condizione fisica...